Gestes élémentaires de défense

Formation créée le 20/10/2026.
Version du programme : 1

Type de formation

Présentiel

Durée de formation

14 heures (2 jours)
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Gestes élémentaires de défense


Objectifs de la formation

  • Permettre aux personnes d’acquérir les réflexes de self défense
  • Être capable de :

Profil des bénéficiaires

Pour qui
Prérequis
  • Aucun

Contenu de la formation

THÉORIE
PRATIQUE
CAS PRATIQUES

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

Ressources techniques et pédagogiques

Capacité d'accueil

Entre 0 et 15 apprenants